TCC à distance vs en personne : efficacité comparable pour les troubles mentaux et somatiques

La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est efficace pour diverses affections psychiatriques et somatiques, mais son administration est traditionnellement en personne. Cette revue systématique évalue si la TCC à distance guidée par un thérapeute offre une efficacité comparable.

Recherche systématique dans 5 bases de données jusqu'en juillet 2023 d'essais contrôlés randomisés (ECR) comparant la TCC à distance (téléconférence, vidéoconférence) à la TCC en personne chez des adultes. Méta-analyses à effets aléatoires et évaluation GRADE de la certitude des preuves.

54 ECR incluant 5463 patients ont été analysés, couvrant divers troubles (anxiété, dépression, insomnie, douleur chronique, troubles alimentaires). Des preuves de certitude modérée montrent peu ou pas de différence d'efficacité entre les deux modalités (différence moyenne standardisée -0,02, IC 95% -0,12 à 0,07).

La TCC à distance guidée par un thérapeute présente une efficacité comparable à la TCC en personne pour divers troubles mentaux et somatiques, offrant une opportunité d'améliorer l'accès aux soins fondés sur des preuves.